2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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1931 kcal
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지방: 80.35g | 단백질: 79.99g | 탄수화물: 202.82g.
아침 식사: Casalini Cornetto Crema Pasticcera. 점심 식사: Pizza Parigina, Salsa Barbecue, Coop Olio Extravergine di Oliva, Entrecote, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Bruschetta al Pomodoro, Coop Pecorino Romano, Pane alle Olive, Vino Chardonnay, San Carlo Patatine Più Gusto Lime e Pepe Rosa. 저녁 식사: Uva Bianca. 간식/기타: Kalos Yogurt Greco Pesca 0%. 더보기
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2142 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, 요리 - 30 분, 가사 - 30 분, 모유 수유 - 1 시간, 휴식 - 11 시간, 책상 업무 - 3 시간. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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