2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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1683 kcal
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지방: 58.22g | 단백질: 78.15g | 탄수화물: 219.13g.
아침 식사: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Polpette di Manzo, Cudduredda di Delia, Chef Panna da Cucina, Banana, Caffè Zuccherato, Barilla Pasta. 저녁 식사: Ciliegie, Mulino Bianco Cioccograno, Pesca, Polpette di Manzo. 간식/기타: Miele, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Fox Student Mix. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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