2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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1394 kcal
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지방: 70.30g | 단백질: 57.76g | 탄수화물: 100.84g.
아침 식사: Auchan Beurre Doux, Pain. 점심 식사: Heineken Bière, Vin Rosé, Chips, Carrefour Coulis de Framboises, Glaces à la Vanille, Tomates, Haricots Verts, Brochette de Boeuf, Fromage. 저녁 식사: Fromage, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. 더보기
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1926 kcal
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운동:
Yoga Vinyasa - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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