2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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1788 kcal
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지방: 88.17g | 단백질: 84.81g | 탄수화물: 158.40g.
아침 식사: Margarine, Multigrain Bread, Fried Egg , Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee, Woolworths Home Brand Strawberry Jam, Golden Pancakes, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. 점심 식사: Chobani Fit Strawberry. 저녁 식사: SlendierSlim Konjac Rice, Keen's Curry Powder, Coles Chick Peas Organic, Leggo's Tomato Paste, Minced Garlic, Red Hot Chilli Peppers , Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Onions , Carrots . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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