2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
|
1653 kcal
|
지방: 69.18g | 단백질: 69.83g | 탄수화물: 186.00g.
아침 식사: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Торт Шоколадный. 점심 식사: ВкусВилл Торт Шоколадный, Красные Вишни, Зеленая Точка Омлет с Индейкой. 저녁 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины на Молоке, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Грабли Селедка Малосольная, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. 간식/기타: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Сливы. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|