2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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862 kcal
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지방: 16.20g | 단백질: 35.29g | 탄수화물: 155.85g.
아침 식사: Sweetpotato, Apples, Soy Milk. 점심 식사: Egg Yolk , 華御結 金平牛蒡飯團, 華御結 秋鮭飯團, Green String Beans, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Betagrow Chicken Fillet. 저녁 식사: Sweetpotato, Fruit Dragon Fruit, Blueberries, Zespri 奇異果. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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