2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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538 kcal
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지방: 8.38g | 단백질: 38.08g | 탄수화물: 48.40g.
아침 식사: Absolute Organic Chia Seeds Chia Seeds, MYPROTEIN プロテイン, 杏仁奶. 점심 식사: 葡萄汁, 鱈魚(烤製或烘焙). 저녁 식사: 仙粉黛葡萄酒. 간식/기타: 藍莓. 더보기
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안정된 체중
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