2020년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
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424 kcal
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지방: 17.84g | 단백질: 30.91g | 탄수화물: 38.89g.
점심 식사: Rúcula, Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Maizena Amido de Milho, Divine Chocolate 70% Cacau, Italac Leite Semidesnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Divine Chocolate 70% Cacau, Cacau em Pó (Não Adocicado), Morangos, Jasmine Farelo de Trigo. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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