Uii :)
|
53.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
|
510 kcal
|
지방: 13.60g | 단백질: 37.82g | 탄수화물: 62.13g.
점심 식사: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, DIA Pescada Branca, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Algas, Sopa de Miso. 간식/기타: Maçã. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|