Restart low carb today
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
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1484 kcal
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지방: 90.16g | 단백질: 105.24g | 탄수화물: 80.66g.
아침 식사: Great Value Half & Half, Bacon, Coconut flour pancakes. 점심 식사: Sonic Hidden Valley Original Light Ranch Dressing, Deli Sliced Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 저녁 식사: Atkins Snack Chocolate Chip Crisp Bar, Cracker Barrel Old Country Store Country Chef Salad, Ranch Salad Dressing . 간식/기타: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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