2020년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.8 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
|
3706 kcal
|
지방: 166.77g | 단백질: 140.70g | 탄수화물: 325.31g.
아침 식사: Люди Любят Батон Нарезной , Растительное Масло, Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Простоквашино Молоко 1,5%. 점심 식사: Coffee Like Капучино (300мл), Картошка по Французски, Буррито с Курицей, Фасолью и Сыром. 저녁 식사: Додо Пицца Пицца Додо, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Chester's Сидр Лесные Ягоды, Chester's Сидр Яблочный Полусухой. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|