2020년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
|
1138 kcal
|
지방: 45.61g | 단백질: 149.57g | 탄수화물: 24.04g.
아침 식사: Caffè, Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo Cotto. 점심 식사: Albume d'uovo Cotto, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine Cotte. 저녁 식사: Coren Hamburguesa de Pollo Campero, Aves Brocheta De Pollo Marinado - Spiedini di Pollo. 더보기
|
안정된 체중
|