Thilesha님의 저널, 2020년 08월 1일

Weekly weigh in. 🕺🏻
67.9 kg 지금까지 감소한: 18.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
1023 kcal 지방: 52.92g | 단백질: 59.70g | 탄수화물: 74.57g.   점심 식사: Woolworths Tagliatelle Alfredo. 저녁 식사: Pakco Mixed Vegetable Pickle, Green Hot Chilli Peppers , KOO Beetroot Salad, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef. 간식/기타: House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino . 더보기
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댓글 
😃👏 
2020년 08월 1일 작성이: MadenB
Thank you BesterM 🎈 
2020년 08월 1일 작성이: Thilesha
💪👏 
2020년 08월 2일 작성이: SonwabileSnow
Thanks everyone. 💕 
2020년 08월 3일 작성이: Thilesha
awesome 👍 well done. keep it up! 
2020년 08월 4일 작성이: durandtmaritza

     
 

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