2020년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
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2997 kcal
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지방: 137.71g | 단백질: 103.93g | 탄수화물: 335.01g.
아침 식사: LU Granola, LU Déjeuner REM, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Kellogg's Spécial K Nature. 점심 식사: Côte d'Or Chocolat Lait Éclats de Noisettes , Chêne d'Argent Le Carré, Baguette, Kiwi, Nectarines, Abricots. 저녁 식사: Tassimo Café au Lait, Milka Chocolat au Lait, Baguette, Milka Chocolat Caramel, Chêne d'Argent Le Carré, Chips, La Nouvelle Agriculture Chipolatas, Bœuf, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Salade de Riz. 더보기
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안정된 체중
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