2020년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
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967 kcal
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지방: 43.19g | 단백질: 64.67g | 탄수화물: 78.63g.
아침 식사: Yakult Yakult, Chicken Breast, Papaya, Soto Ayam. 간식/기타: Cookie, Selamat Chocolate Wafer, Nutella Selai Coklat, Hatari Malkist. 더보기
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안정된 체중
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