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休息日
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74.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
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2516 kcal
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지방: 72.19g | 단백질: 82.80g | 탄수화물: 284.15g.
점심 식사: 紫菜蛋花湯, 豬肉炒飯. 저녁 식사: 葡萄, 芭樂, SUKIYA 溫泉蛋, SUKIYA 味增湯, SUKIYA 蔥溫玉牛丼 (中碗). 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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