2020년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 84.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
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2754 kcal
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지방: 108.51g | 단백질: 103.22g | 탄수화물: 333.89g.
아침 식사: K-Classic Choco Bobbles, Vitalis Knuspermüsli Schoko, TiP H-Vollmilch 3,5%, Capri-Sonne Kirsche, Power System Whey Chocolate Bar. 점심 식사: 7Gün Ayran, Wagner Steinofen Pizza Peperoni. 간식/기타: TiP H-Vollmilch 3,5%, ZEC+ Bullgainer Schoko, Chio Red Paprika Chips. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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