2020년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
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1081 kcal
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지방: 61.89g | 단백질: 74.04g | 탄수화물: 54.27g.
아침 식사: Probiótica 100% Pure Whey, Camponesa Leite Integral Zero Lactose. 점심 식사: Predilecta Molho de Tomate , Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Integral (Longo, Cozido). 간식/기타: Café com Açúcar, Zaeli Amendoim Torrado Granulado, Itambé Iogurte Fit Maçã, Carlin Queijo Minas Frescal. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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