2020년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
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694 kcal
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지방: 16.02g | 단백질: 33.96g | 탄수화물: 109.13g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. 점심 식사: Coffee (Brewed From Grounds) , Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. 더보기
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안정된 체중
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