2020년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
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1929 kcal
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지방: 69.90g | 단백질: 109.81g | 탄수화물: 198.67g.
아침 식사: Crema pasticcera, Financier light, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso. 점심 식사: Tourtel Birra Analcolica, Zucchine, Baresa Olive Nere Denocciolate, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Merivio Mozzarella, Pane Bianco, Leerdammer Emmental, Fettina di Vitello. 저녁 식사: Birra, Panna Montata, Torta Mimosa, Ricotta Salata, Farina Bianca. 간식/기타: Fage Fage Trublend Vaniglia, Biscotti Semplici o al Latte. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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