2020년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.4 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
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482 kcal
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지방: 11.27g | 단백질: 44.34g | 탄수화물: 52.56g.
아침 식사: Santiveri Stevia Liquida, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Melocotones. 점심 식사: Albaricoques, Pepino (Pelado), Hacendado Gazpacho Suave, Mercadona Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Huevo Cocido. 간식/기타: Fresas, Jugo de Naranja. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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