|
Почему Т^Т
Может, понизить калораж?
|
27.7 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
|
719 kcal
|
지방: 22.55g | 단백질: 87.46g | 탄수화물: 47.12g.
아침 식사: Нектарин, Орехи Кешью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Красная Смородина, Ежевика, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 점심 식사: Фасоль Стручковая, Курица Вареная, Зеленый Чай, Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический. 저녁 식사: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Di&Di Отруби Амарантовые, Миндаль Миндаль, Фисташки. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
 댓글
Эмм, круговорот фекалий и воды в организме? Я думаю, скоро опять будет отвес
2020년 07월 31일 작성이: lizitler
|
2020년 07월 31일 작성이: cinnam♡n
|
Значит потом будет, когда организм подстроиться. Подожди пару дней
2020년 07월 31일 작성이: Mazimace
|
Если понизишь, наоборот меньше отвесы будут.. Заметь что ты начала худеть лишь после повышения.. А на одном калораже у тебя постоянно стоял вес..
Так что продолжай повышать, а привес уйдёт.
2020년 07월 31일 작성이: Торя404
|
Я вообще не знаю, нужны ли мне отвесы... Я хочу весить меньше, но в психушку не хочу
2020년 07월 31일 작성이: cinnam♡n
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|