2020년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.3 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
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617 kcal
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지방: 27.86g | 단백질: 48.71g | 탄수화물: 39.42g.
점심 식사: Kohlrabi. 저녁 식사: Ja! Gouda Jung, Harry Eiweißbrot, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ja! Joghurt Mild 0,1% . 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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