2020년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
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1452 kcal
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지방: 98.69g | 단백질: 75.43g | 탄수화물: 68.50g.
점심 식사: 櫻桃, 煎雞蛋, 炒青菜, 巴特里 爆漿奶油餐包, 鐵板麵, 黑椒牛排. 저녁 식사: 油炸豆腐, 苦瓜炒蛋, 炒茄子, 青椒, 炒白菜, 蒜泥白肉, 宮保雞丁, 糖醋排骨. 간식/기타: 珍珠, 味全 萬丹鮮奶黑糖飲. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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