2013년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 11일:
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2343 kcal
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지방: 94.42g | 단백질: 81.19g | 탄수화물: 331.63g.
아침 식사: Calcium Magnesium Citrate, Strawberries, Old Country Style Muesli, Green Tea, Lewis Labs Brewer's Yeast, Kelp Seaweed, Cinnamon, Water, Bananas, Spirulina Seaweed (Dried). 점심 식사: GOAT Brie Cheese, Back to Nature Triple Ginger Cookies, Korean local korean 100g radish kimchi, Baked or Broiled Salmon, Young Green Onions, one Taffy, 8.3g black taffy. 저녁 식사: Almonds, Watermelon. 간식/기타: Inside Out Carrot Cake Cookies. 더보기
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안정된 체중
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