sherycoco12.12님의 저널, 2020년 07월 30일

2020년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
124.2 kg 지금까지 감소한: 13 kg.    남은양: 34.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 30일:
717 kcal 지방: 37.50g | 단백질: 39.52g | 탄수화물: 52.18g.   아침 식사:  Gekochtes Ei,  Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Gut & Günstig Edamer Mild, Kaufland Lachsschinken, Filinchen Original. 점심 식사: Gut & Günstig Frühlingsrollen Rind. 더보기
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