kasimtja님의 저널, 2020년 07월 30일

2020년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
51.8 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 30일:
848 kcal 지방: 59.38g | 단백질: 23.28g | 탄수화물: 66.42g.   아침 식사:  Rosinen,  Milch 1,5%,  Kaffee,  Овсяно-льняной блин,  Avocado,  Schafskäse,  Tomaten. 저녁 식사:  Tomaten,  Leinöl,  Gurke (mit Schale),  Gemischter Salat,  Rosinen. 더보기
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kasimtja님의 체중기록


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