2020년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
117.1 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 30일:
|
1849 kcal
|
지방: 115.60g | 단백질: 131.20g | 탄수화물: 58.90g.
저녁 식사: Ja! Gouda Jung, Harry Eiweißbrot, Larsen Makrelenfilets in Eigenem Saft und Aufguss, K-Classic Möhrentopf mit Fleischbällchen. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|