2020년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 30일:
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2066 kcal
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지방: 80.90g | 단백질: 67.99g | 탄수화물: 263.31g.
아침 식사: 無糖豆漿, 無糖豆漿, 地瓜. 점심 식사: 多力多滋 美式酸辣洋蔥, 多力多滋 美式酸辣洋蔥, 酸辣湯, 地瓜, 紫米飯. 저녁 식사: 水煮蛋, 水煮蛋, 水煮蛋. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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