2020년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 30일:
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654 kcal
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지방: 19.26g | 단백질: 37.67g | 탄수화물: 80.84g.
아침 식사: 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. 점심 식사: 全聯 豬里肌火鍋肉片, 甜豆, 南僑 讚岐烏龍麵. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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