2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 9.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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1009 kcal
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지방: 29.09g | 단백질: 76.22g | 탄수화물: 110.10g.
점심 식사: Anchieta Coco Ralado Adoçado , Viçosa Doce de Leite, Tomates Cereja, Alface, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Piraquê Biscoito Maizena Integral, Tomates Vermelhos, Pimentão Verde, Predilecta Molho de Tomate , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Favo de Mel Bem Casado, Banana Prata, Mel, Café, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Visconti Pão de Forma Tradicional. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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Gabriela Toledo Costa님의 체중기록
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