2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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1502 kcal
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지방: 70.26g | 단백질: 80.33g | 탄수화물: 132.35g.
아침 식사: Арбуз, Сахар, Торт полено. 점심 식사: Соус песто, Макфа Спагетти Отварные, Chikalab Chikabar Coconut Flavour. 저녁 식사: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Tuc Крекер, Васькино Счастье Сметана 15%, Крылья куриные. 간식/기타: Dolce Granto Сыр Пармезан, Алексеевское Сгущенное Молоко, Сырники. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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