2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.9 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
|
1346 kcal
|
지방: 52.46g | 단백질: 54.83g | 탄수화물: 153.70g.
아침 식사: Confitures et Conserves, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. 점심 식사: Spaghetti, Sauté de Porc, Sauce Tomate, Tomates. 저녁 식사: Salade de Pommes de Terre, Carrefour Quiche Légumes du Soleil . 간식/기타: Danone Yaourt Nature, Sucre. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|