2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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1704 kcal
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지방: 61.80g | 단백질: 105.52g | 탄수화물: 178.80g.
아침 식사: Carrefour Lait Demi Écrémé , Jordans Country Crisp . 점심 식사: Monoprix Beurre Doux, Carottes, Patate Douce, Miel, Crème Fraîche Épaisse, Sauce de Soja, Filet Mignon de Porc. 저녁 식사: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Salade Verte, Amora Mayonnaise de Dijon, Maïs, Tomates, Carrefour Thon Blanc au Naturel, Barilla Penne Rigate. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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