2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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1667 kcal
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지방: 66.59g | 단백질: 78.69g | 탄수화물: 190.14g.
아침 식사: Nutrisport Pistachio Creamy, Vahiné Nappage Framboise, Fruit de la Passion, Myrtilles, Framboises, The Coconut Collaborative Dessert Végétal au Lait de Coco Nature, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Melbio Farine T80, Alpro Lait de Coco, Bio Village Flocons D’Avoine, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. 점심 식사: L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Sojasun Yaourt Nature, Les Crudettes Guacamole, Monoprix Sauce Napolitaine , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Tomates Cerises, Sojasun Yaourt Nature, Chef Blanc d'oeuf, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Carottes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Florette Batavia. 저녁 식사: Magnum Mini Double Caramel, Nutrisport Pistachio Creamy, Sojasun Dessert Noisettes Amandes, Picard Glace Pistache à l'italienne , Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes, Les Crudettes Guacamole, Haricots Verts, Florette Batavia, Terrine de Poisson, Grand Frais Thon Albacore Entier au Naturel, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Échalotes, Vita d'or Huile de Lin Bio, Vemondo Baking Mix Gluten Free. 간식/기타: Karéléa Chocolat Noir, Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Fruit de la Passion, Myrtilles, Banane, Delta Yaourt Grec 0%, Auchan Fraises Surgelées , Myprotein Impact Diet Whey. 더보기
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안정된 체중
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