2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 32.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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1454 kcal
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지방: 112.57g | 단백질: 85.99g | 탄수화물: 15.89g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: AH Olijfolie Mild, Bellezza Mozzarella , AH Uien, AH Sesamolie, Kikkoman Sojasaus, AH Gehakt Half-om-Half, AH Spitskool, Gember, Wortelen. 저녁 식사: Freshona Coconut Milk, AH Olijfolie Traditioneel, Bonduelle Edamame Bonen, AH Gekruide Speklap. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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