2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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858 kcal
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지방: 20.57g | 단백질: 54.25g | 탄수화물: 115.13g.
아침 식사: Fresky Frutos Tropicais, A Vaca que ri Queijo Fundido, Papo Seco, Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Clusters Chocolate, Continente Equilibrio Iogurte Natural. 점심 식사: Ameixas, Macarrão de Trigo Integral, Continente Almondegas de Soja. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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