2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
|
1884 kcal
|
지방: 69.65g | 단백질: 68.76g | 탄수화물: 216.53g.
아침 식사: Вкусвилл Молоко 3,6%, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. 점심 식사: Light Delights Десерт без Сахара Шоколад-Карамель, Sen Soy Соус Унаги, Вкусвилл Хлебцы с Томатом и Базиликом, Вкусвилл Пиво Темное «Гиннесс Драфт». 저녁 식사: Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, Вкусвилл Молоко 3,6%, Окей Банан, Магнит Яблоко. 간식/기타: Вкусвилл Напиток Кофейный «Латте с Ванилью», Bite Slim Bite Малина, Магнит Яблоко, Окей Банан. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|