2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
|
1584 kcal
|
지방: 64.12g | 단백질: 82.25g | 탄수화물: 207.75g.
아침 식사: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой «Milk Chocolate Strawberry Nougat», Слада Драже «Megaboom» Печенье в Кондитерской Глазури, Дыня, Ашан Арахис в Кунжуте, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Чай, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Коммунарка Конфеты Коммунарка, Лукас Конфеты Тузя, Чай, Сытоедов Язык под Сливочным Соусом с Грибами и Отварным Картофелем, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Щи с Курицей. 간식/기타: Санта Бремор Мороженое Топ Инжир. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|