2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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3454 kcal
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지방: 128.07g | 단백질: 68.56g | 탄수화물: 503.42g.
아침 식사: Gurke (mit Schale). 점심 식사: Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Olivenöl, Vegetarisches Würstchen, Grobe Gemüsesuppe (Konserviert), Gurke (mit Schale). 간식/기타: Schokolade, Kinder Kinder Riegel (21g), Aldi Suisse Chocolate Chip Cookies, Dar-Vida Original Nature, Haribo Gummibärchen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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