2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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778 kcal
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지방: 28.17g | 단백질: 33.47g | 탄수화물: 102.79g.
아침 식사: Di Mangiare Pão de Batata Doce com Grãos, Açúcar, Café. 점심 식사: Frango Desfiado, Café, Tirolez Creme de Ricota, Tirolez Queijo Mussarela, Marilan Biscoito Pit Stop Integral, Nutri Vida Pão Gergelim Integral. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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