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De pouco em pouco!
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68 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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1064 kcal
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지방: 46.21g | 단백질: 43.70g | 탄수화물: 125.91g.
아침 식사: Isabela Bolacha de Leite. 점심 식사: Ovo Frito sem Gordura, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Laranjas. 저녁 식사: Pepino (Descascado), Camarão no Forno ou Grelhado. 간식/기타: Bomba de Chocolate, Açúcar Mascavo, Maçã, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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