🙏 ufa!
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66.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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1061 kcal
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지방: 44.67g | 단백질: 74.30g | 탄수화물: 87.83g.
점심 식사: Mandioca Cozida, Macarrão, Carne de Panela. 저녁 식사: Aurora Leite em Pó Integral, Pif Paf Presunto, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Seara Hambúrguer Texas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. 간식/기타: Piracanjuba Leite Desnatado, Yoki Popcorn Manteiga de Cinema. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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댓글
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