2013년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 10일:
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1517 kcal
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지방: 62.12g | 단백질: 56.16g | 탄수화물: 188.54g.
아침 식사: Варенье, Молоко 2.5%, Сахар, Сливочное Масло, Сыр Камамбер, Батон Солнышко. 점심 식사: Смешанный Зеленый Салат, Сахар, Плов с Курицей. 저녁 식사: Яблочное Пюре, Мороженое, Гороховый Суп. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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