|
66-68,5
91
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
|
2069 kcal
|
지방: 87.34g | 단백질: 150.70g | 탄수화물: 182.32g.
아침 식사: Кабачок, Жареное Яйцо, Верхний Луг Моцарелла для Пиццы , Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Куриная Печень, Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная, Джемы и Варенья, Черная Смородина, Черника, Красная Смородина, Савушкин Творог 1%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|