Big drop, I did sweat a lot
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75.6 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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1807 kcal
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지방: 93.07g | 단백질: 56.60g | 탄수화물: 188.49g.
점심 식사: Thick Chocolate Milk Shake, Thick Chocolate Milk Shake. 저녁 식사: PnP Guacamole , Cauliflower Cheese, KOO Sauerkraut, Mozzarella Cheese, Woolworths Flapjacks. 간식/기타: Coffee, Coffee, Custard or Cream Filled Puff Pastry, Custard or Cream Filled Puff Pastry, Coffee, Coffee, Coffee, Salt , Brown Sugar . 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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