2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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2857 kcal
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지방: 217.65g | 단백질: 160.45g | 탄수화물: 54.71g.
저녁 식사: Old El Paso Fajitas, REWE Beste Wahl Crème Fraîche mit Kräutern, Lidl Hackfleisch Gemischt. 간식/기타: Lachs Fischöl, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Gekochtes Ei, J. D. Gross Arriba 85%, Chavroux Ziegenkäserolle, Aldi Bacon, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Aldi Cheddar Würzig. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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