2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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1398 kcal
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지방: 34.57g | 단백질: 39.35g | 탄수화물: 148.96g.
아침 식사: Zucker, Orangensaft. 점심 식사: Thoks Mohnkuchen, Zucker, Erasco Chili Con Carne. 저녁 식사: Gut & Günstig Apfelschorle, Schöller Eiskonfekt, Wodka, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. 간식/기타: Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen Klassisch. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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