nnnataaa님의 저널, 2020년 07월 28일

2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 11.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
1683 kcal 지방: 78.21g | 단백질: 90.56g | 탄수화물: 162.20g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Овощное Рагу, Хлебец, Пятерочка Авокадо, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Кофе, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая. 점심 식사: Кофе, Мёд, Черная Смородина, Творог 9%. 저녁 식사: Куриная Грудка с Овощами, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти Болоньезе. 간식/기타: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 더보기
주 0.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nnnataaa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유