2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.8 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 41.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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1998 kcal
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지방: 169.98g | 단백질: 94.73g | 탄수화물: 24.40g.
아침 식사: Майонез Домашний, Сало, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Сельдь, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Капуста Белокочанная, Delicato Кокосовое Масло, Глазовская Птица Бедро с Кожей, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой). 더보기
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안정된 체중
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